• przepisy
  • Muffiny kokosowo-daktylowe 

    babeczki

    Muffiny kokosowo-daktylowe, czyli małe babeczki idealne jako przekąska dla każdego wielbiciela słodkości. Robi się je ekspresowo, a ich smak totalnie zachwyca! I nie zawierają ani grama mąki pszennej i białego cukru! Nie da się ukryć, że uwielbiam wszystko co kokosowe, słodkie i jakkolwiek to zabrzmi – wilgotne w swej strukturze. Ostatnimi czasy dużo kombinuję z […]

  • przepisy
  • Muffiny z jabłkami – szybki i zdrowy przepis

    muffin2

    Muffiny z jabłkami to propozycja idealna dla wielbicieli jabłeczników i szarlotek. Są delikatnie cynamonowe i choć nie zawierają ani grama cukru – są słodkie i pyszne. Idealnie sprawdzą się jako zdrowa przekąska w pracy lub szkole!  Uwielbiam muffiny. Jednak zawsze ubolewam nad tym, że większość muffinów dostępnych w sklepach jest na bazie mąki pszennej – […]

  • NA SWIETA
  • Totalnie czekoladowe mini serniczki – bez cukru i mąki pszennej!

    15515681_10205844105300107_684681905_o

    Niesamowicie czekoladowe, wyraziste i delikatne. Takie właśnie są mini serniczki z kremem czekoladowym. Nie zawierają cukru ani mąki pszennej, a przygotowanie ich jest banalnie proste i szybkie. Czego chcieć więcej? Do dzieła! Przez długi czas próbowałam stworzyć przepis na coś mocno czekoladowego, co mogłabym jeść bez wyrzutów sumienia. W ten sposób dotarłam do przepisu, którym […]