• przepisy
  • Lekki sernik ciasteczkowo-orzechowy

    sernik2

    Lekki sernik ciasteczkowo-orzechowy to strzał w dziesiątkę dla wszystkich wielbicieli serników. Jest delikatnie orzechowy i kremowy, a daktyle dodają mu karmelowego smaku. Jeśli uwielbiasz serniki i masło orzechowe – ten przepis jest dla Ciebie! Zawsze powtarzam, że serniki są super zdrowe i nie idą w boczki. Zazwyczaj każdy śmieje się z tego, co mówię, jednak […]

  • przepisy
  • Sernik tiramisu – bez cukru i mąki pszennej!

    tiramisu2

    Sernik tiramisu, czyli delikatne ciasto na bazie biszkoptu, sera, kawy i kakao. Jest słodkie i puszyste, choć nie zawiera ani grama mąki pszennej oraz cukru! A co najważniejsze – w trakcie jedzenia można krzyknąć „żegnajcie wyrzuty sumienia!”. Naszła mnie ogromna ochota na tiramisu, jednak kiedy: nie można jeść mąki pszennej stara się jeść w miarę […]

  • przepisy
  • Sernik z karmelem daktylowym – bez mąki pszennej i cukru! 

    serniczek2 kopia

    Sernik z karmelem daktylowym to zdecydowanie najlepszy sernik w dziejach ludzkości. Nie żartuję! A co najważniejsze – nie zawiera mąki pszennej i cukru, więc można jeść go bez wyrzutów sumienia! Słowo daję – ten sernik skradnie Twoje serce!  Jestem wielką fanką serników i bardzo często kombinuję, aby uzyskać jak najlepszy smak. Długo nie byłam przekonana […]

  • przepisy
  • Sernik z galaretką i owocami – bez wyrzutów sumienia!

    serniczek1

    Sernik z galaretką i owocami, czyli lekkie ciasto, które dosłownie rozpływa się w ustach! Przygotowanie go jest banalnie proste, a efekt? Niebo w gębie! I co najważniejsze – składa się z samych zdrowych składników, które mają naprawdę zaskakujące właściwości! Sernik z galaretką i owocami „chodził” za mną od dawna. Sernik uwielbiam, galaretkę z owocami mogłabym […]

  • przepisy
  • Sernik czekoladowo-orzechowy – bez cukru i mąki pszennej!

    sernikkk4

    Sernik czekoladowo-orzechowy, czyli delikatny spód serowy z genialnym kremem na bazie ricotty i masła orzechowego.  Sernik jest jednym z moich ulubionych ciast, dlatego często staram się robić go w różnych formach. Tym razem miałam ochotę na połączenie czekolady z masłem orzechowym, więc wyczarowałam sernik z użyciem tych produktów. Jak każde z przygotowywanych przeze mnie ciast […]

  • przepisy
  • Sernik ze słonym karmelem na kruchym, czekoladowym spodzie

    sernik3

    Sernik, słony karmel i kruchy spód czekoladowy, to coś, co skradnie serce każdego łasucha. Moja propozycja nie zawiera mąki pszennej, jest delikatna, słodka, po prostu pyszna. Czy wspominałam, że sernik ze słonym karmelem można zjeść bez wyrzutów sumienia? Od dawna chodził za mną sernik ze słonym karmelem. Gdy kupiłam wszystkie składniki – stwierdziłam, że trzeba […]

  • NA SWIETA
  • Totalnie czekoladowe mini serniczki – bez cukru i mąki pszennej!

    15515681_10205844105300107_684681905_o

    Niesamowicie czekoladowe, wyraziste i delikatne. Takie właśnie są mini serniczki z kremem czekoladowym. Nie zawierają cukru ani mąki pszennej, a przygotowanie ich jest banalnie proste i szybkie. Czego chcieć więcej? Do dzieła! Przez długi czas próbowałam stworzyć przepis na coś mocno czekoladowego, co mogłabym jeść bez wyrzutów sumienia. W ten sposób dotarłam do przepisu, którym […]

  • przepisy
  • Delikatny sernik na spodzie brownie

    15215866_1335655446447154_769588700_o

    Tym razem wyczarowałam delikatny, cynamonowy sernik na brownie. Brzmi kusząco, prawda? Spód jest mocno czekoladowy, delikatnie kruchy, a masa serowa rozpływa się w ustach! Dopadło mnie typowe, jesienne choróbsko i postanowiłam, że tym razem mogę trochę zgrzeszyć. Nie jest to ogromny cheat meal, lecz połączenie dwóch rzeczy, które kocham – sernika i ciasta czekoladowego. W […]

  • przepisy
  • Sernik bounty – dietetycznie, bez cukru i bez glutenu

    14875005_1311749535504412_1475205860_n

    Jest to genialny, dietetyczny sernik, który nie zawiera cukru oraz glutenu. Ze spokojem mogą zjeść go celiacy, jak i osoby dbające o linię. Jeśli lubisz wszystko, co kokosowe i jesteś fanem serników – to ciasto skradnie twe serce! Nadeszła wiekopomna chwila. Pamiętam moment, gdy dodałam pierwszy post na bloga. Było to mniej więcej pół roku […]