• NA SWIETA
  • Pierniczki bez mąki pszennej i cukru – fit pychota!

    pierniczki1

    Pierniczki to jedno z moich pierwszych skojarzeń, jeśli chodzi o Boże Narodzenie. Czy możliwe jest zrobienie pierniczków bez mąki pszennej i cukru, aby były równie delikatne, słodkie, a przy okazji fit? Oczywiście! W kuchni nie ma rzeczy niemożliwych! Od dawna próbowałam zrobić pierniczki, które będą idealnie kruche, słodkie i będę mogła jeść je bez wyrzutów sumienia. […]

  • NA SWIETA
  • Wigilijny śledź na dwa sposoby – samo zdrowie!

    15145141_1335578216454877_2122426109_o-2

    Święta zbliżają się wielkimi krokami, więc czas na pierwsze z 15 świątecznych przepisów na zdrowe wersje tradycyjnych i mniej tradycyjnych wigilijnych potraw! Panie i Panowie – oto dwie propozycje dań ze śledziami w roli głównej! Śledzie od pokoleń królują na Wigilijnych stołach. Dziś pokażę Ci, że dania z ich udziałem wcale nie muszą być nudne. […]